Vencer El Miedo

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Historias reales. Reflexiones, técnicas y relatos de un psiquiatra. A través de este libro usted que tiene miedos, pánico o fobias se introducirá en historias reales con las cuales identificarse y sentir que no esta solo. El autor psiquiatra especialista en Trastornos de Ansiedad le propone participar a través de la lectura en el grupo de autoayuda EL FOBI donde se brinda información y herramientas concretas para lograr cambios en su Autoestima, Dialogo interior, Nivel de Endorfinas, Estrés y mucho mas. Todo en un clima que la gente reconoce como mágico. Una acertada combinación de experiencia y conocimiento científico, está ahora en sus manos, expresado en forma clara, directa y práctica. Comprenderá entonces, que SE PUEDE VENCER EL MIEDO y disfrutar plenamente de la vida. ------------------------------------- Páginas: 360